Doula - Geburtsbegleitung

~ sanft begleitet ins Leben ~

Die Geburt deines Babys ist ein Erlebnis, das du nie vergessen wirst. Die Rolle der Doula besteht darin, dass dir die Geburt so positiv und erfüllend wie nur möglich in Erinnerung bleibt.
Penny Simkin

Die Doula (altgriechisch für Dienerin) ist eine Frau, die einer werdenden Mutter vor, während und nach der Geburt als emotionale und physische Begleiterin zur Seite steht. Sie versteht sich als Schwangerschafts-, Geburts- und Wochenbettbegleiterin. Sie kümmert sich um die Frau, entlastet den Partner und hilft ihm, mit der Situation zurechtzukommen. Bei mehreren Vorgesprächen lernen wir uns kennen, und ich erfahre alles Wichtige über Dich und Deine Wünsche bezüglich Geburt und Wochenbett, damit Deine Geburtserfahrung so werden kann, wie Du sie Dir vorstellst. Nach der Geburt treffen wir uns wieder, um die Geburt zu besprechen. Wir Doulas möchten einen grossen Bogen spannen von der Schwangerschaft über die Geburt bis zum Wochenbett. Natürlich sind auch Teilbegleitungen (beispielsweise nur während der Schwangerschaft und dem Wochenbett) möglich.

Man weiss mittlerweile, dass die Doula während der Geburt und Schwangerschaft emotionale Sicherheit geben kann und das Selbstvertrauen der Gebärenden stärkt. Erfahrungen zeigen, dass das Geburtsereignis durch eine Doula positiv beeinflusst wird. Da wir Doulas keine medizinische Verantwortung haben, können wir ganz auf die uns bekannte Frau oder das Paar eingehen.

Geburt, Leben schenken, war für mich schon immer ein wunderschönes und spirituelles Ereignis. Nach der Geburt meiner Töchter habe ich selber erfahren dürfen, wie lebensverändernd und wunderschön eine Geburtserfahrung sein kann. Als Naturheilpraktikerin erlebe ich immer wieder die Kraft der Natur, die sich speziell auch in der Schwangerschaft und bei der Geburt zeigt, wenn die Frau selbstbestimmt gebären darf. Deshalb finde ich es so wichtig, dass jede Frau ihre innere Kraft entdecken kann und in ihrem Tempo und auf ihre Art gebären darf. Der Moment, in dem ein Leben beginnt, kann uns für den Rest des Lebens beeinflussen.

Gerne kannst Du mich jederzeit für eine (Teil-) Begleitung kontaktieren. Sehr gerne biete ich auch Begleitungen für die spezielle Zeit des Wochenbetts und Trageberatungen an.

Eine gesamte Begleitung beinhaltet normalerweise ein Kennenlerngespräch, zwei Vorgespräche, vier Wochen Pikett, die Geburt und ein bis zwei Nachgespräche. Jederzeit sind natürlich individuelle Anpassungen möglich.